top of page

20%  NUOLAIDA PIRMAJAI NARYSTEI

SU KODU: G7SPORTAS20

Treneriai - G7 Svajonių komanda. G7 Sporto klubo asmeniniai treneriai - žmonės, kurie padeda Jums siekti Jūsų svajonių. 

IEŠKOME! (2)_edited_edited.jpg

Dmitrijus Šapovalov

Asmeninis treneris

  • Instagram
  • Facebook

Profesionalus sporto treneris Dmitrijus, kaip ir daugelis jaunų entuziastų, leidosi į savo sportinę kelionę, pradedant paprastais atsispaudimais savo kambario ribose. Ši kukli iniciatyva pažymėjo dešimtmetį trukusių tyrinėjimų ir gilaus įsitraukimo su įvairiomis sporto disciplinomis ir kūno skulptūrų praktikos pradžią. Šis platus savęs atradimo ir įgūdžių įgijimo laikotarpis baigėsi jo formaliu asmeninio mokymo išsilavinimu, kurį jis atliko tarptautiniu mastu pripažintoje Active Training platformoje.

Vedamų asmeninių treniruočių pobūdis:

  • Bendro fizinio pasiruošimo treniruotės

  • Kūno dizaino treniruotės

  • Mobilumo treniruotės

  • Sporto programų rengimas 

Dmitrijaus moto: „Gera pradžia - pusė darbo"

Tel. Nr. +37060570147

VISĄ VASARĄ DRUSKŲ KAMBARIUI (4)_edited_

Lukas Petrovas

Asmeninis treneris

  • Instagram
  • Facebook

Lukas yra atsidavęs, nuoširdus bei žingeidus žmogus. Vedamas smalsumo, ryžto ir noro keistis įžengė į sveikatingumo kelią, taip palaipsniui transformuodamas svarbiausius gyvenimo atributus - protą, požiūrį, įpročius bei fizinę parengtį.

Šio trenerio orientyras - gilintis į kiekvieno kliento asmeninius poreikius, struktūruoti krūvį pagal jų esamas judesio kompetencijas, bei užtikrinti, kad kelias į sveiką gyvenseną būtų efektyvus bei malonus.

Vedamų treniruočių pobūdis:

  • Jėgos treniruotės su laisvais svoriais ir treniruokliais

  • Riebalinio audinio mažinimas / raumeninės masės auginimas

  • Rekomendacinių mitybos planų sudarymas

Luko moto: "Viskas yra pasiekiama - tik reikės Jūsų pastangų!"

Tel. Nr. +37065274366

IMG_6688_edited.jpg

Julija Glušakova

Asmeninė trenerė, mažų grupių trenerė

  • Instagram
  • Facebook

Julija yra asmeninė ir sveikatingumo trenerė (fizinio aktyvumo specialistė), vedanti asmenines bei mažų grupių treniruotes.

Vedamų treniruočių pobūdis:

  • Crossfit training treniruotės

  • Funkcinės treniruotės

  • Jėgos treniruotės

  • Balanso bei tempimo treniruotės

​​

Julijos moto: „Rūpinimasis savimi - būtina sąlyga, norint išlaikyti fizinį ir psichologinį balansą"

Tel. Nr. +37060927318

IMG_6098_edited_edited.jpg

Saulė Putriutė

Asmeninė trenerė

  • Instagram
  • Facebook

Saulė yra sertifikuota fizinio parengimo specialistė įgavusi Europinio asmeninio trenerio diplomą. Treniruočių metu Saulė akcentuoja kūno mobilumą ir stabilumą. Abu šie dalykai yra itin svarbūs siekiant sumažinti traumų galimybę. Taip pat, trenerė turi kompetencijos ir kvalifikaciją nėščiųjų ir pogimdyvinio laikotarpio treniravime. 

Vedamų treniruočių pobūdis:

  • Funkcinės, jėgos treniruotės

  • Kūno dizaino treniruotės

  • Mobilumo treniruotės

  • Personalizuotos treniruotės nėščiosioms

  • Atstatomosios, stiprinančios treniruotės pogimdyviniu laikotarpiu

Saulės moto: "Nuoširdžiai pabandžius įsimylėsite  sportinę veiklą, ji taps ne tik geriausiu hobiu, bet ir suteiks disciplinos, kuri pakylės sielą ir sustiprins kūną"

Tel. Nr. +37060623043

IMG_6445_edited_edited.jpg

Gediminas Adomaitis

Asmeninis treneris

  • Instagram
  • Facebook

Gediminas fizinio rengimo srityje dirba nuo 1996 metų. Jis Lietuvos kultūrizmo akademijos lektorius, ilgametis Lietuvos kultūrizmo ir kūno rengybos federacijos nacionalinės kategorijos teisėjas. Žaidybinių sporto šakų sportininkų rengimo treneris.

Vedamų treniruočių pobūdis:

  • Širdies darbo ir ištvermės ugdymas

  • Balanso ir laikysenos lavinimas

  • Raumenų masės auginimas

  • Raumenų grandinių treniruotės

  • Dinaminės jėgos treniruotės

 

Gedimino moto: „Su tinkama motyvacija galime paversti Jūsų viziją realybe"

Tel. Nr. +37065034250

IMG_6518_edited_edited_edited.jpg

Aleksandr Marjenkov

Asmeninis treneris, mažų grupių treneris

  • Instagram
  • Facebook

Aleksandras yra baigęs VPU kūno kultūros bakalaurą, taip pat žinias plėtė užsienyje - Jungtinėje Karalystėje baigė NVQ level 2 ir level 3 Asmeninio trenerio studijas ir įgyjo tarptautinio asmeninio trenerio diplomą. Taip pat, Aleksandras yra Karatė, Bokso, Kickbokso, Unifight bei Fitness Mens Physique turnyrų čempionas, kovos menus bei įgytą patirtį nuolat inkorporuojantis į vedamus užsiėmimus.

Vedamų treniruočių pobūdis:

  • Asmeninės treniruotės

  • Riebalų deginimas bei raumenų auginimas

  • Jėga, ištvermė ir intervalinės treniruotės

  • Bokso, Kickbokso ir Muay Thay treniruotės

  • Paauglių bei vaikų treniruotės

  • Sportininkų atletinis rengimas

Aleksandr moto: „Komandinis darbas paverčia tikslus - realybe"

Tel. Nr. +37068708833

julius pt2 (1)_edited_edited.jpg

Julius Gaižauskas

Asmeninis treneris

Julius yra sveikatingumo treneris (fizinio aktyvumo specialistas), vedantis personalizuotas asmenines treniruotes.

Vedamų asmeninių treniruočių pobūdis:

  • Bendro fizinio pasiruošimo treniruotės

  • Funkcinės treniruotės

  • Jėgos treniruotės

  • Kineziterapinės treniruotės

Juliaus moto: „Su šypsena pasieksime net ir pačius sunkiausius tikslus!"

Tel. Nr. +37066373777

  • Instagram
  • Facebook
IMG_5840.jpg

Gediminas Imbrasas

Asmeninis treneris, kineziterapeutas

Gediminas yra profesionalus kineziterapeutas  vedantis personalizuotas asmenines treniruotes.

Vedamų asmeninių treniruočių pobūdis:

  • Bendro fizinio pasiruošimo treniruotės

  • Funkcinės treniruotės

  • Jėgos treniruotės

  • Kineziterapinės treniruotės

Gedimino moto: „Džiaugiuosi galimybe padėti kiekvienam siekti savo tikslų, o jų šypsena, kuri lydi augančius pasiekimus, yra geriausias atlygis"

Tel. Nr. +37060742169

  • Instagram
  • Facebook
IMG_6520.jpg

Karolis Ščevinskas

Asmeninis treneris

Karolis - sporto entuziastas, kurio gyvenimas neįsivaizduojamas be aktyvios veiklos. Nuo mažens užsiimdamas dziudo, lengvąja atletika ir tenisu, jis sukaupė gausybę patirties įvairiose sporto srityse. Karolis yra įgijęs tarptautinę EREPS 4 lygio trenerio kvalifikaciją ir šiuo metu siekia magistrantūros laipsnio Lietuvos sporto universitete. Jo didžiausia motyvacija – klientų pasiekti rezultatai ir kartu įveikti iššūkiai.​

 

Vedamų asmeninių treniruočių pobūdis:

  • Bendro fizinio pasiruošimo treniruotės

  • Funkcinės treniruotės

  • Jėgos bei atletiškumo gerinimo treniruotės

  • Mobilumo treniruotės

 

Karolio moto: „Sportas, tai gyvenimo būdo dalis."

Tel. Nr. +37067389661

  • Instagram
  • Facebook

Jeigu esi motyvuotas, sugebi prisitaikyti, nuolatos tobulėji - G7 laukia tavęs. Asmeniniai treneriai, esate visada laukiami - kreipkitės į administraciją ir suderinsime Jums tinkamas sąlygas. Asmeninis treneris | asmeninės treniruotės | Sporto klubas Vilniuje.

Prisijunk prie komandos, vienijančios savo srities profesionalus!

Prisidėti prie G7 trenerių komandos! Susisiek!

El. p. info@grybo7.lt

Tel. Nr. +37062037777

bottom of page