_edited.png)
Treniruoklių salė
Treniruoklių salėje rasite visą reikiamą sportui įrangą: stacionarius blokinius treniruoklius, laisvų svorių treniruoklius, kardio įrangą, lankstumo zoną, smulkujį inventorių. Treniruoklių salėje dominuoja TOP penketuko pasaulyje geriausių gamintojų įranga - Technogym, Concept, Wattbike, naujausi šių laikų kardio treniruokliai MAX trainer ir Schwinn fitness bike Airdyne. Draugiškas, į Jūsų poreikius atsižvelgiantis personalas, bei vieni iš geriausių asmeninių trenerių Lietuvoje su malonumu padės pasiekti norimą fizinę formą. Kineziterapeutų komanda pagelbės norint atsistatyti ir pagerinti fizinį pajėgumą po patirtų traumų ar laikysenos sutrikimų.
.jpg)
KYOKUSHIN KARATĖ treniruotės
Siekiate psichologinės ramybės, sustiprinti kūną bei atrasti naują gyvenimo aistrą? Tuomet šios treniruotės skirtos būtent Jums! Nauja pradedančiųjų kyokushin karatė grupė startuoja jau dabar.
Grupės įkūrėja - trenerė Rūta Brazdžionytė - daugkartinė kyokushin karatė Lietuvos ir Europos čempionė, Pasaulio vicečempionė, 3 dan meistrė.
Šių treniruočių tikslas paprastas - atrasti, prisijaukinti ir pamilti kyokushin karatė.
Treniruotės vyksta kiekvieną savaitę antradienį bei ketvirtadienį 18:15
Tel. nr. +37063563202
Pirtys
Kaitinimasis padeda atsipalaiduoti, valo organizmą bei gelbsti gydant įvairias ligas. Taigi, orams vėstant, o vakarams ilgėjant, kviečiame susišildyti ir atgauti jėgas G7 saunoje.
Haloterapijos kambarys
Haloterapija yra alternatyvus gydymas, kurio metu kvėpuojama druskos dalelėmis prisotintu oru. Druskos įkvėpimas yra puikus būdas atsikratyti įtampos ir atsipalaiduoti. Šie mineralai turi raminamąjį poveikį, kuris gali padėti sumažinti stresą, ypač patiriamą darbo vietoje. Druskos antihistamininės ir raminančios savybės padeda kovoti su depresija, OCD, stresu, nuovargiu ir kitais nerimo sutrikimais.
Kompiuterinė raumenų balanso analizė
Raumenų disbalansas, pervargimas ir silpnumas, tai dažniausios nugaros skausmų ir sportinių traumų priežastys. „Dr. Wolff” diagnostinė BACK-CHECK ir BALANCE-CHECK įranga padeda tiksliai diagnozuoti nusilpusius bei įsitempusius raumenis, o mes sužinome, kuriuos reikia stiprinti, kuriuos – atpalaiduoti bei koks jų tarpusavio ryšys. Grafiškai pateikiamos išsamios testavimo išvados: parodo maksimalią izometrinę raumens jėgą, palygina gautus rezultatus su rekomenduojamomis normomis ir tiksliai įvertina raumenų grupių disbalansą ir persitreniravimą.
Kūno sudėties analizė
10 kūno kompozicijos matavimų atliekami vos per 15 sekundžių! Unikalus ir išsamus kūno kompozicijos įvertinimas gali suteikti svarbios informacijos apie Jūsų treniruočių ar dietos efektyvumą.
Segmentiniai kūno kompozicijos rodmenys (kiekvienos rankos, kojos ir liemens raumenų masė ir riebalų kiekis %) rodomas lengvai suprantama forma. Šio analizatoriaus dėka Jūs galite sureguliuoti savo treniruočių programą, didinti raumenų ir mažinti riebalų kiekį rankų, kojų ir liemens srityse, atskirai ir stebėti šių duomenų kitimą.